Week 1 INTER & INTRA PERSONAL AWARENESS - periode 1 Cohort 2026

Reflectie-opdracht

In deze week beantwoord ik reflectievragen over hoe ik mezelf zie, hoe anderen mij ervaren, wat mij energie geeft/kost, hoe ik omga met spanning en mijn intentie voor de module.

Vragen & Antwoorden

Week 1

1. Hoe zie ik mezelf? Welke eigenschappen beschrijven mij het beste?

Ik zie mezelf als een rustige en behulpzame persoon. In groepsopdrachten luister ik eerst naar anderen voordat ik mijn mening geef. Hierdoor ontstaat minder conflict, maar soms zeg ik mijn eigen ideeën te laat. Hier wil ik aan werken door actiever deel te nemen.

2. Hoe ervaren anderen mij? Wat hoor ik vaker terug van anderen (positief of als aandachtspunt)?

Anderen ervaren mij als vriendelijk en behulpzaam. Klasgenoten vragen mij vaak om uitleg bij opdrachten. Als aandachtspunt hoor ik dat ik soms te stil ben. Hierdoor denken mensen dat ik minder betrokken ben, terwijl dat niet zo is.

3. Wat geeft mij energie – en wat kost mij energie? In studie, samenwerking of dagelijkse situaties.

Ik krijg energie van praktijkopdrachten waarbij ik iets kan bouwen of maken, zoals programmeren of ontwerpen. Samenwerken met duidelijke taakverdeling werkt ook motiverend. Wat mij energie kost zijn lange theoretische lessen zonder toepassing en onduidelijke instructies of opdrachten waarbij er veel lezen hoort.

4. Hoe ga ik om met spanning of fouten? Wat doe ik meestal, en wat zou ik anders willen doen?

Wanneer ik spanning ervaar, ga ik vaak stiller werken en probeer ik het probleem zelf op te lossen. Soms stel ik vragen te laat. Als ik fouten maak, kan ik daar lang over blijven nadenken. Ik wil leren om sneller hulp te vragen en fouten meer te zien als leermoment. En door die leermomenten de fouten sneller kunnen inzien.

5. Mijn intentie voor deze module. Welke houding of kwaliteit wil ik bewust meenemen?

Mijn intentie voor deze module is om actiever deel te nemen en mijn mening vaker te delen in opdrachten. Daarnaast wil ik mijn planning verbeteren zodat ik minder stress ervaar bij deadlines.